A hörgők fertőző megbetegedéseinek és a tüdőgyulladás kezelésének stratégiája az immunrendszer támogatását és a légúti váladékürítés elősegítését célozza. A váladékürítést a váladékürítő testhelyzet, a helyi hőhatás, a bromelin és/vagy a köptető hatású növények alkalmazása segíti.
A tartós köhögés súlyos állapot jele lehet. Ha köhögése egy hétnél tovább tart, visszatérő vagy magas láz, kiütés, netán tartós fejfájás kíséri, forduljon orvoshoz!
Általános teendők
- Pihenés (lehetőleg ágynyugalom),
- nagy mennyiségű folyadékbevitel (lehetőleg hígított zöldséglevek, levesek, gyógyteák),
- cukorbevitel csökkentése (a gyümölcscukroké is) napi 50 g alá.
Táplálékkiegészítők
Különösen fontosak a következők:
- C-vitamin: kétóránként 500 mg
- Bioflavonidok: napi 1000 mg
- A-vitamin: napi 25 000 NE
- Béta-karotin: napi 200 000 NE
- Cink pasztilla: minden második ébren-léti órában egy 23 mg elemi cink tartalmú pasztilla egy héten át.
És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?